アスリートマインドコラム一覧

準備はプロの基本!

何においても、準備に心を砕き、挑む体制を整える。 自分なりの細部にこだわったルーティンを重ねる。

体と頭の準備を完璧にすることに集中。 後悔なき過程、準備の産物。「ベストを尽くしたなら仕方ない」と割り切れるようにしたい。

スポーツの世界でもビジネスの世界でも同じ!